apenas 20%
dos colaboradores sentem-se verdadeiramente envolvidos no trabalho, refletindo um desafio relevante de engagement nas organizações.
Gallup, 2026
Reforce a resiliência estratégica, sustente o desempenho e lidere com confiança em contextos de elevada incerteza.
dos colaboradores sentem-se verdadeiramente envolvidos no trabalho, refletindo um desafio relevante de engagement nas organizações.
Gallup, 2026
afirmam estar a prosperar, reforçando a importância de conciliar desempenho e bem-estar de forma sustentável.
Gallup, 2026
reportam níveis elevados de stress, aumentando a pressão sobre gestores e equipas em contextos de elevada exigência.
Gallup, 2026
da variação no envolvimento das equipas pode ser explicada pela liderança, ampliando o impacto da resiliência dos gestores.
Gallup, 2026

Líderes que precisam de sustentar a sua resiliência e a das equipas de liderança durante processos de transformação organizacional.

Profissionais que lideram equipas em contextos de mudança e procuram reforçar confiança, adaptabilidade e capacidade de mobilização.

Profissionais que procuram recuperar foco e energia e manter o desempenho perante rotinas fragmentadas e exigências constantes.
Fortalecer a capacidade de lidar com pressão, incerteza e contextos exigentes através de maior agilidade mental e emocional.
Reforçar práticas de liderança que promovem confiança, engagement, segurança psicológica e desempenho sustentável das equipas.
Compreender como gerir a adaptação à mudança de forma mais ágil, consistente e orientada para resultados.
Reforçar a capacidade de gerir atenção e energia num contexto de hiperconectividade, interrupções e multitasking constante.
Um diagnóstico estruturado permite identificar forças e áreas prioritárias de desenvolvimento, criando um ponto de partida individual para a aprendizagem.
Um plano de ação desenvolvido progressivamente ao longo das sessões liga a resiliência individual às prioridades concretas da equipa.
A combinação entre desenvolvimento individual e práticas de liderança reforça a adaptabilidade, a confiança e a capacidade de resposta das equipas.
A aprendizagem parte de situações reais trazidas pelos participantes, aproximando a resiliência, a mudança e a liderança dos desafios do dia a dia.
Maior capacidade para sustentar desempenho e bem-estar em contextos de elevada exigência.
Maior inteligência emocional, adaptabilidade e confiança para gerir a mudança.
Mais foco, capacidade de decisão e gestão da energia no dia a dia.
Maior alinhamento entre propósito, contributo e impacto na organização.
Equipas mais resilientes e comprometidas perante contextos de transformação contínua.
Lideranças capazes de mobilizar com confiança, segurança psicológica e foco no desenvolvimento.
Maior adaptabilidade, colaboração e aprendizagem contínua na cultura organizacional.
Maior capacidade para executar a mudança de forma ágil, consistente e sustentável.
Entre em contacto com a nossa equipa de Corporate Solutions
“Nem toda a gente pensa como eu, e perceber isso mudou a forma como ouço e decido.”
O Resilience Toolkit da Porto Business School ajudou-me a respirar fundo antes de responder, a procurar interesses comuns em situações de desacordo e a distinguir entre colocar-me no lugar do outro e projetar nele a minha visão do mundo. Perceber que nem toda a gente pensa como eu mudou a forma como ouço e decido.
Ajudou-me também com o palco. Sempre tive receio de falar para uma plateia e fugia disso a sete pés. O programa não me tirou o receio, mas deu-me as ferramentas para aceitar o desafio de ser orador num evento, e desta vez cumpri. Continua cá, mas sinto-me com uma confiança diferente para a próxima oportunidade.
Nuno Gil Veiga, VP of Technology, Meivcore GroupExecutive Education 2026 WorldWide
24 horas para desenvolver a resiliência individual, fortalecer equipas, gerir a mudança e recuperar foco num contexto de elevada exigência.
Confiança, coragem, GRIT, growth mindset, agilidade emocional, otimismo, adaptabilidade, aprendizagem com os erros e alinhamento com o propósito.
Práticas de gestão para reforçar colaboração, ownership, liderança adaptativa, engagement, gestão do conhecimento, propósito e vivência dos valores.
Compreensão do processo de mudança, resistências, comunicação, etapas de implementação e condições para garantir consequência na transformação.
Gestão da atenção no trabalho, superação do multitasking, desenvolvimento do foco e integração de rotinas aplicáveis à vida profissional e pessoal.
Avalie a sua resiliência e identifique forças e áreas prioritárias de desenvolvimento através de um diagnóstico individual.
Construa ao longo do programa um plano pessoal que integra progressivamente as práticas trabalhadas nas diferentes sessões.
Analise a resiliência da sua equipa e traduza as aprendizagens em prioridades concretas para o seu contexto de liderança.
Partilhe experiências com líderes de diferentes setores e trabalhe desafios reais relacionados com mudança, liderança e resiliência das equipas.

Diogo is a leadership facilitator and Insead-trained executive coach, whose work combines attention management practices with neuroscience-informed behavioral insights. His focus consists in helping leaders and teams develop resilience, manage change and drive performance, in a human way. His client base includes global corporate leaders like McKinsey, Accenture, and Ikea, while in Portugal he has […]

Isabel Paiva de Sousa is a People Management Consultant with more than 30 years of corporate experience leading and negotiating across consulting, industry, and retail environments. She specializes in culture, values, and leadership. She is also a mentor, speaker, and researcher in Positive Psychology and Corporate Well-Being. She is Program Director and faculty member at […]

Margarida Pedro is an advisor and strategic consultant who helps companies bridge the gap between their vision, their organizational model and their deliverables. She has extensive experience in project management at national and international level. With a focus on designing and implementing change processes, Margarida helps companies align and leverage agility in their culture, structure, […]
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