Performance Individual e das Equipas | PBS

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Como melhorar a minha performance individual e das minhas equipas

Duração

16 horas (2 dias)
Idioma

Português
Local

Porto
Investimento

1 500€

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Enquanto indivíduo, vou:

Conhecer o meu perfil de performance;
Fazer um diagnóstico individual com especial relevo para aspetos relacionados com stress e fadiga;
Desenvolver ferramentas “hands on” na melhoria da performance sobre diferentes aspetos tais como:
- Como posso recuperar melhorar;
- Como posso maximizar o meu tempo;
- O que devo aprender com os “high achievers”;
- Melhorar o conhecimento do meu estado geral;
- Melhorado a minha performance corporativa;
- Reduzir os factores de risco associados ao stress e fadiga;
- Desenvolver estratégias de “coping” para o stress e fadiga inevitáveis nas situações do dia-a-dia da organização;

As organizações vão:

Aumentar a produtividade, “engagement”, equilíbrio vida pessoal/profissional, saúde e bem-estar dos participantes.

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Porquê este programa?

O programa Performance Individual e das Equipas inspira-se nos atletas de alta competição, que, por serem submetidos a ambientes altamente exigentes e desafiantes, têm de ter uma elevada performance desportiva para as competições, mas, acima de tudo, entre as competições. Ou seja, não basta estar bem física e mentalmente num ou noutro dia, é preciso manter uma constância de performance ao longo do tempo.
O exemplo do desporto é uma excelente metáfora para o ambiente corporativo. As organizações necessitam de pessoas altamente performantes 24/7. Isto implica não só conseguir uma elevada produtividade no escritório, mas assegurar uma constante capacidade de renovar energia durante o dia mas também entre os dias.
Este programa pretende assim utilizar os exemplos, as metodologias e até os meios de melhoria da performance em atletas e trazê-las para o ambiente das organizações.

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Financial Times 2022

European Business Schools Ranking (Exec. Educ.)

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